Пропало обоняние

Около недели марафонил на альфе, а по большей части курил ее. И вот когда перестал на второй день пропало полностью обоняние, не чувствую никаких запахов и вкуса тоже . От слова совсем ,даже не как при сильной простуде, как будто эту функцию просто отключили. Уже не юзаю почти неделю, все так же. Что делать, и насколько долго это может быть? У меня просто дикая паника, что это тепеоь на всю жизнь? С подобным встречаюсь впервые в жизни, никогда не было такого