Как отказаться, когда друзья предлагают наркотики

В какой-то период друзья и подруги могут быть одними из самых близких людей для нас (возможно, даже ближе чем родители). Их мнение и поощрение, чувство единства с группой являются настолько значимыми, что становится невозможным им отказать.
Даже в случае, когда мы совсем не хотим делать то, что делают остальные.
В моменты подростковых экспериментов с наркотиками и алкоголем бывает сложно отказать друзьям в совместном трипе или алкопати. Если ты чувствуешь или осознаешь, что не готов(а) или не хочешь пробовать тот или иной вид психоактивного вещества, то мы можем поделиться с тобой несколькими советами, как понять, что это не твое и выразить активное нежелание употреблять.

1. Личные границы и ответственность.​

Несмотря на то, что ты со своими друзьями не разлей вода, имеете столько общего и вообще бест френдс фореве, они – это они, а ты – это ты. У каждого и каждой из нас есть личные границы. Они созданы для того, чтобы беречь личное пространство – тот набор сугубо интимных принципов, моралей, правил, которые были избраны тобой и считаются нормой своего существования.
Возможно, наркотики не входят в набор твоих потребностей или желаний. Говоря об этом, ты защищаешь свое личное пространство.

2. Персональная история.​

Важно понимать, что одно и то же наркотическое вещество может иметь разный эффект на разных людей. То, что заставляет тебя словить кайф и расслабиться, может довести другого до бэд трипа.
Помимо этого, у каждого человека свое состояние здоровья, и невозможно предсказать, как повлияет на тебя тот или иной наркотик, особенно если ты не знаешь принцип действия вещества. Напомни об этом друзьям.

3. Оценка рисков и последствий.​

В погоне за кайфом можно перестать объективно оценивать реальность. У тебя есть несколько часов, чтобы побыть с друзьями, а потом – дела. Вдруг приняв вещество, ты выпадешь из реальности на большее время? Если обстановка вокруг не безопасная, нет людей, которые могут присмотреть за тобой в состоянии наркотического опьянения – употребление веществ нежелательно.

4. Альтернативный досуг.​

Для того чтобы провести время с друзьями, обязательно ли при этом выпивать или принимать наркотики? Если вам не хватает острых ощущений, вы можете найти другие варианты совместного времяпрепровождения. Сходить вместе на ужастик, поиграть в пейнтбол или другие групповые игры.
Если ваш досуг только и сводиться к употреблению чего-нибудь, подумай, насколько ты доволен или довольна качеством этого досуга?

​

5. Действуй и говори решительно.​

Тебе не обязательно оправдываться или придумывать отмазки, почему ты не хочешь или не будешь употреблять. Однако, чтобы звучать убедительно, стоит говорить ясно и прямо. Не «может быть, в другой раз», «давай попозже», а четкое «нет». Кстати, умение говорить другим людям «нет» отлично пригодиться тебе по жизни.
Если твои друзья не понимают отказа, то ты можешь аргументировать свой ответ. Приведу несколько примеров: «Мне не нравится запах, цвет, вкус», «Я в завязке», «У меня другие планы на сегодня», «Меня не вставляет», «Мне не нравится эффект» и так далее.
Если друзья не понимают никаких аргументов – уходи из компании.

6. Значимость дружбы.​

Возможно, тебе сложно сказать «нет», потому что ты боишься потерять друзей. Но подумай, настолько ли значима дружба с людьми, которые не уважают твои личные границы и потребности? Смысл дружбы в том, чтобы поддерживать друг друга, а не давить и требовать. Пока ты не чувствуешь готовность к какому-либо новому опыту для себя, ты имеешь право отказаться от него.

Автор - Herz

 

Полезная статья! Не скрою бегло просмотрел но очень даже - позже ознакомлюсь подробнее - похвально видеть вашу активность

 

Сто пудов,красава

 

Смотря какие друзья и смотря какие наркотики предлагают, уж если это явно косяк, то тут мало кто позволит себе отказаться, все любяь шмальян)

 

Статья как никогда сейчас полезна для меня, хотя впринципе человек с сильной силой воли, но прочитать и сделать еще выводы только супер

 

нахуй послать таких "друзей"

 

Просто говоришь - нет я не буду. У меня было такое что на хате человек 10 все что-то ебошут, а я курю онли шишки, хоть и каждый предлагает. Не знаю, мне легко. Правда заметно как другие косо смотрять типа с мыслью "ты что тут, лучше всех или что?!")

 

Спасибо

 

Жаль мне никто не предлагает наркотики(

 

Если не хочешь то не принимаешь, в чем проблема то

 

Для начала нужно научится говорить "Нет" себе

 

информативная статья.спасибо создателю)

 

Не так-то это и сложно, когда у тебя действительно нет ни зависимости, ни страха оказаться "белой вороной".
В обратном случае все довольно печально.
+ статье, очень грамотно написано.)

 

Красиво посылать на йух - это искусство!

 

Drugstore org ua, Про ширку я просто сказал что колоться ей для долбоебов и к сожалению ширка это только в\в..
Хочу добавить что помогает например унизить потребителя конкретного вида наркотиков " ширка для долбоебов " - все я не буду.
Мет/Амф/Соль - это конечно же поможет улучшить ощущения от жизни и в итоги изменить свое положение и стать успешным вплоть до кокаиновой шл*хи !


Или хотя бы " как " кокаиновой ( мефедрониться ) ...

 

Прийдется подертвовать дружбой.Если ты не можешь отказатся,то обьясни ситуацию.Если эти ребята ведут такой образ жизни плотно,то вам в любом случае уде нечего делать вместе.Не будут же люди в твоем присутствии молчать,да и состоянии попистелки при тебе,тоже не правильно.По этому если ты не можешь на это реагировать спокойно,то кто то из вас должен набратся решительности и начать спокойный, агрументированый диалог,и пожертвовать дружбой без ссор.В любом случае лучше разойтись нормально,и общатся как знакомые
- Привет.Как оно!?Рад был видить.
потому как все равно эта дружба уже считай закончилась,вот как ее закончить я вижу варианты вот такие.

 

Я когда то общался с человеком близко,пробы тут хватал ездил его угощал ,он меня по своему благодарил.Я заметил что у него дома начались скандалы.Я не однократно интересовался,все ли хорошо,он отвечал,что да.Как оказалось,есть люди которые всегда будут говорить да Пришлось пропасть из его жизни,дружба это хорошо ,но есть вещи важнее.Тем более если ты выдишься с человеком только с какой то целью связаной с наркотиками,такая себе дружба...

 

Если друзья настойчиво предлагают, то надо отказаться от друзей