⚠️ Важно Вопрос❓ Есть Ли Польза От Сигарет ? Никотина :)

А вот в лучшую или в худшую сторону, давай поподробнее ты как считаешь ?

 

беспонтовая вредная привычка )

Больше добавить нечего , всем мир )

 

Ббб-бб - бедняжка ((

 

Пагубная привычка... да прикольно после плотного водного закурить сигу но вред здоровью не стоит того наслаждения и хотя многие курильщики это понимают они продолжают курить как и я сам)

 

Польза и вред есть от всего, но для кого-то больше для кого-то меньше, и все зависит от того осознаешь ли ты что получаешь и для чего это делаешь, или делаешь это бесконтрольно. Ну конкретно в сигаретах никотин возбуждает нервную систему, конечно регулярный его прием делает эффект бодрости незаметным, а вред думаю многие и так знают. Ну а плавное выпускание дыма из легких очень даже может отвлеч и тем самым успокоить нервную систему. Единицы могут контролировать курение сигарет, разве что сигар, а не умея чувствовать процессы в своем организме, попытки осознания приведут только к заблуждениям и мучению.

 

Ну если делаешь это и понимаешь то значит стОит Просто эволюция построена так, что то что приносит пользу это и есть то что тебе хочется , но большинство этого не может понимать, и делают многое не ради кайфа от того что делает тебя лучше а от всего подряд, лишь бы мозг думал что все заебцом). Всегда "хорошо" до того момента пока не поймешь что можно "еще лучше")) А так то я и сам плотный колпак и тонкие нотки желтого дыма раскрывал по-максимуму сигареткой вдогонку)

 

Пользы )в сигаретах точно нет

 

Я даже понимаю что сам навряд ли брошу и скорее всего придётся кодироваться. Кореш уже 5 лет не курит сиги но Марию Ивановну регулярно вдохновлён его примером и с временем сигареты всё больше абуза и привычка чем кайф.

 

Лайк

 

Ну если кто-то за тебя бросит, то ты этого можешь и не узнать) так что полюбому сам бросишь, только вот что ты понимаешь под "бросить" и когда результат будет считаться достигнутым имеет значение. Привычки это либо своего рода обряд (традиция) либо инстинкт, и только во втором случае нужно принимать усилия чтобы избавиться от вредной привычки. А так-то если самый распространенный (но малоэффективный на практике) способ перетерпеть тягу 3-6 недель или сколько там, уже пройден и не помог, то могу посоветовать для начала попробовать курить только в определенные моменты (не по графику!!!) эмоционального состояния, когда курить чаще тянет и когда курение более приятно. Например сигарета как награда или как лекарство, курить только чтобы отвлечься или курить только чтобы собраться с мыслями. И стараться не тянуть каждые 2-3 секунды, и не курить до бычка если не хочется. Хотя бы 4-5 дней не курить чтобы "убить" время и за компанию. Это как минимум поможет внести контроль в "культуру" курения. Через неделю уже должно отпасть желание закурить когда подвернется случай (а почему бы и нет).

Ну и проще всего было бы желание предвкушаемого кайфа от затяжки заменить на мгновенный кайф от осознания (а хуй там), тогда ты рулишь процессом (мне хорошо настолько, насколько мне хочется, а не насколько мне позволяет вещество, ситуация или что либо извне). Ты не куришь не потому что бросаешь а потому что ты Босс. Мысли "а может так" "лучше так" никуда не денутся, но это не значит что они имеют право что-либо решать. Если глубже копнуть, то вообще нужно стараться не считать себя лишь мыслительной активностью в мозге, мысли всегда будут под влиянием чего-либо возникать, они вообще мало что должны решать. Как то так я все это вижу)

 

И последнее о культуре курения. Если человек каждое утро начинает с кофе и сигареты, и только так быстро входит в день, это не традиция (нужно решать проблем почему после сна так сложно перенастроить организм). А вот если после тяжелого рабочего дня расслабиться сигаретой, это может быть обрядом, который позволяет скинуть напряжение. Или если как Кинг после каждого написанного романа выкуривает дорогую сигару и выпивает стакан виски - врядли для него эта сигара и виски будут нести ощутимый вред психике или организму (в отличие от того когда он мешал водяру, герыч и кокс и что-то еще чтобы выдать очередной шедевр). Мне так польза и вред видятся.

 

Блин серьёзно?

 

Вижу все не видят никакой пользы, а Ну и правильно, завязывайте давайте все курить

 

Да ну, столько курящих помпушек знаю, чё то они не как не худеют

 

Я говорю о том что никотин уменьшает аппетит и помогает сбросить вес, это не значит что все курящие по умолчанию будут худыми) Если есть как не в себя и не двигаться то понятное дело что будет лишний вес, хоть кури хоть нет.

 

сигареты как источник дофамина, это не спиды конечно, но меня чашка кофе с сигаретой утром расчехляет.
чем тебе не польза? мне збс

 

Польза только в том что там есть шишка. Остальное не важно)0)

 

Яд с шишками не мешают)

 

очередная тема ни о чем, сотрясание воздуха

 

Ля ля растовик защищает свое детище